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Mindfulness en niños - Conferencias en Zaragoza, Ámbito Cultural de El Corte Inglés

 
Mindfulness en niños - Conferencias en Zaragoza, Ámbito Cultural de El Corte Inglés

Lugar:
Ámbito Cultural de El Corte Inglés, Corte Inglés Pº Independencia, Zaragoza

Horario:
19:30h.

Fecha:
16 de Enero del 2018 

Precio:
Entrada gratuita

Valoración usuari@s:
Sin Valorar

Mindfulness en niños - Conferencias en Zaragoza, Ámbito Cultural de El Corte Inglés-Conferencias Zaragoza

Conferencia por: Paola Herrera, psicóloga sanitaria. Doctora por la Universidad de Zaragoza. Experta en Mindfulness. Investigadora en el Área de la Salud Mental en Atención Primaria.

Muchas y muy diversas son las situaciones que hoy en día hacen que la salud mental de niños y adolescentes se resienta. Entre otras, se encuentran dificultades y problemas en las habilidades académicas y de aprendizaje, en las relaciones sociales y con el entorno en el que viven, lo que facilita la aparición de diversos tipos de trastornos relacionados con la ansiedad, la depresión, el estrés y la atención. Por lo tanto, es vital que éstos aprendan habilidades para afrontarlas. Los niños necesitan adquirir herramientas para crecer y evolucionar en su vida diaria que les permitan responder eficazmente ante el estrés, tomando decisiones más saludables.

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